O "EU" QUE OS OUTROS VEEM


Você pode vislumbrar sua auto-imagem olhando as pessoas que o cerca. Todos nós travamos relacionamentos com pessoas que nos tratam da maneira como acreditamos que merecemos ser tratados. Pessoas com uma auto-imagem saudável exigem respeito daqueles que as cercam. Elas tratam bem a si mesmas, estabelecendo um exemplo do modo como os outros devem tratá-las.
Se você tem uma auto-imagem ruim, irá se confrontar com todos os tipos de maus tratos e aborrecimentos vindos de praticamente todo o mundo... As pessoas nos tratam do modo como nos tratamos.
Aqueles com quem nos relacionamos percebem rapidamente quanto respeitamos a nós mesmos. Se há respeito próprio, todos seguem fazendo o mesmo, respeitando-nos!

Quando estamos nos sentindo mal a nosso próprio respeito, por exemplo, tendemos a descontar a insatisfação em nós mesmos. 
Isso pode se manifestar de várias maneiras, tais como: surtos de comilança de "besteiras", acidentes, doenças, privação de comida, etc... O fato é que o modo como
nos tratamos é um reflexo de quanto estamos gostando de nós mesmo em um determinado momento...

Uma auto-imagem ruim diz: "Eu mereço". E isso leva a pessoa a sabotar subconscientemente a própria felicidade...Por isso, é de máxima importância que você faça tudo o que estiver ao seu alcance para manter pensamentos positivos em sua mente. Isso irá assegurar que você se mantenha feliz como pessoa... E para
você melhorar o modo como se sente em relação a seu próprio respeito: aceite elogios, elogie, fale bem de si mesmo, valorize-se, trate bem do seu corpo, faça com que as pessoas saibam como você deseja ser tratado, cerque-se de boas pessoas, use afirmações positivas, e tenha sempre em mente a imagem daquilo que você deseja ser e não daquilo que você é...

Em poucas palavras: ame-se! E, lembre-se sempre disso: Você merece amor e respeito pelo simples fato de você ser você!
       (texto de Andrew Matthews no livro "Seja feliz")

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